NOÛS Padres y Madres
Ser padres es una de las mayores responsabilidades a las que nos enfrentamos y, sin embargo, nadie nos enseña cómo hacerlo. Es habitual que nos surjan muchas preguntas:
¿Cómo responder a las necesidades de los niños?
¿Cómo aprender a conocer a nuestros hijos y favorecer el desarrollo de su propia identidad?
¿Qué hacer y cómo ante un conflicto?
¿De qué manera ponerles límites y darles permisos?
¿Cómo explorar, jugar y disfrutar con ellos?
¿Cómo gestionar sus emociones?
¿Qué podemos hacer como padres para facilitar su crecimiento y su desarrollo evolutivo sano?
Además, este programa responde a cuestiones importantes:
La crianza de un hijo o a una hija es una experiencia gratificante y a la vez una gran responsabilidad.
Una gran mayoría de padres y madres declaran de forma explícita la necesidad de apoyo para el ejercicio de la parentalidad.
Los padres no encuentran sistemas accesibles, efectivos y económicos que atiendan a estas necesidades.
La necesidad de dar apoyo a las familias está siendo reconocida tanto desde el ámbito local hasta el internacional. Siguiendo las recomendaciones europeas -Rec (2006)19- los profesionales y las instituciones públicas, deben apoyar y fomentar programas específicos y efectivos sobre el ejercicio de la parentalidad.
El impacto y los beneficios para la Salud y el bienestar social de este programa recaerán además sobre los fenómenos considerados como de mayor emergencia y relevancia social: drogodependencias, bullying, violencia de género y filio-parental, falta de transmisión de valores en la familia, igualdad de género, integración social…..
Cómo lo hacemos
Iremos de la mano con vosotros/as en el ser padres y madres y os acompañaremos, durante un año, en el difícil pero precioso camino de establecer un estilo de apego y un estilo relacional con vuestros hijos/as que facilite su desarrollo evolutivo sano, la mejora de las relaciones familiares y el bienestar de vosotros, padres y madres, y de vuestros hijos e hijas.
Para lograrlo, NOÛS Padres y Madres va más allá de satisfacer la necesidad de experiencia compartida o ser un grupo de apoyo o psicoeducativo. En NOÛS Padres y Madre, además de gestionar el grupo y la transmisión de conocimientos y sabiduría, facilitamos la integración de experiencias y los cambios para promover una transformación en todas las dimensiones del ser humano: cognitiva, conductual, emocional y fisiológica, que proporcionen salud y bienestar a todos los miembros de la familia.
Además, este programa es UNA OPORTUNIDAD DE DARSE PERMISO PARA:
- Expresar amor.
- Acoger al niño que hay en los padres.
- Honrar los valores familiares, lo de ayer y lo de hoy. Mirar atrás para estar en el hoy e ir hacia adelante.
- Equivocarse.
- Poner límites.
- Dar, darse y recibir reconocimiento.
- Parar la crítica.
- Parar la culpa.
- Sentir y expresar cualquier emoción: la tristeza, la rabia, el miedo, la alegría, el amor.
- Estar vinculados de forma segura, sin necesidad de hacerlo todo, ni todo bien.
- Hacer contacto real, conmigo, con mi pareja, con mi hijo o mi hija.
- Poder estar sin tener que hacer.
- Descubrir quién es mi hijo o mi hija.
- Ver a mi hijo o mi hija como una oportunidad de enriquecimiento y crecimiento.
- Jugar, explorar, disfrutar.
- Aprender al ritmo de cada uno.
- Crecer juntos.
El grupo relacional es la base de las diferentes dinámicas que se llevan a cabo en este programa. Es un método que permite una experiencia ininterrumpida y diferente de conexión, que le da un sentido a la relación que es crucial en el desarrollo de la salud, pues permite responder a las necesidades de las personas para obtener una relación emocionalmente nutritiva que ofrezca reparación y consistencia. Es un modelo de relación que los asistentes se llevan para poder sentir, en cualquiera de los ámbitos de la vida, el bienestar que una relación en contacto pleno proporciona.
A quién va dirigido
- A padres y madres. Sus hijos/as pueden estar en cualquier momento del desarrollo: la gestación, el parto, la lactancia o la crianza posterior (adolescencia incluida).
Estructura del programa
Se trabajará en grupos de padres y madres durante 3 horas cada 15 días a lo largo de un año. Los grupos seran conducidos por dos psicoterapeutas con una dilatada trayectoria profesional.
Contenidos
El apego. El vínculo que establecemos con nuestros hijos.
El self en relación: integrando las dimensiones cognitiva, emocional, fisiológica y comportamental en las relaciones familiares.
Favoreciendo el contacto interno, el que hacemos con nosotros mismos, y el contacto externo, con nuestra pareja y con nuestros hijos.
Conocernos mejor para relacionarnos mejor. Nuestra personalidad y la de nuestros hijos.
La comunicación como pilar de la relación. Indagación, sintonía e implicación.
Las defensas autoprotectoras que necesitamos y su impacto en las relaciones familiares.
El conflicto: cómo resolverlo y prevenirlo.
El reconocimiento y la validación que damos, que recibimos, que nos damos y su impacto en nuestro bienestar, autoestima y motivación.
Las Emociones. Cómo gestionar las emociones y qué es necesario para un desarrollo emocional sano de nuestros hijos.
Las Necesidades Relacionales. ¿Qué necesitas tú? ¿Y tus hijos/as?
Nuestro Guión de Vida y Guión Transgeneracional. La transmisión a nuestros hijos de nuestros patrones.
Sesión de cierre e integración de conceptos y experiencias.